骨盤 関連ツイート
脚を組む人 …体のバランスがわるい 骨盤や脚が歪んでる 組むことでバランスを取ろうとする 腰の緊張感や下肢の不快感の緩和するため 便秘症が多い
@speed555 2020/10/04 11:50
【骨盤の歪みを治す呼吸法】 ㈰腰に手をあて、かかとを閉じまっすぐ立つ。この時ヒジはは後ろに引きます。 ㈪息を吸ってお腹を膨らませ、腰を前に倒します。背中を反らすようにして伸ばし、顎を少し上に持ち上げます。 ㈫息を吐いて腰を起こしてお腹を凹ませます。この時お尻に力を入れます。
@zyoshi_tok 2020/10/04 11:30
やっぱリくん骨盤広いな ウエストが細すぎるんだろうけど隣に絶対男性ホルモンめっちゃ多そうなキャラが並ぶから余計にあれ?リくん性別なに????ってなる でも顔がイケメンすぎてうわあああああああ
@hali_0968 2020/10/04 12:12
骨盤痛、診察終わった〜
@becomeHappydiet 2020/10/04 12:00
何かの原因で腰の筋肉のくっついてる所が炎症、安静だってさ🥺
ウォーキングもしばらくお休みかなぁ
@flare06608590 それって、骨盤矯正のやつだろうに
@cocotaka_miso 2020/10/04 11:21
( ◌ु๑•◌ ω•´) ◌ु バンバンバン
アッ!腰イタイ…(´•̥ω•̥`)
背もたれ付き座椅子
\_(・ω・`)ココ重要!